SMOOTHIE MYRTILLES-FRAISES
Bonjour....Heureuse de vous retrouver pour une petite détente culinaire
Je continue dans la catégorie des smoothies avec cette fois-ci un smoothies original de par le gout ainsi que par les valeurs nutritives qu'il renferme....Un smoothies Rafraîchissant, Sain, Nourrissant et......Hyper protéiné....On se laisse rêver par cette couleur magnifique, Riche et pourpre brillante:
Smoothies Myrtilles-Fraises
Ingrédients:
** 1/2 Tasse Myrtilles Sauvages
** 100 à 150 grs Fraises
** 01 Yaourt Gout Vanille
** Jus d'une Orange Juteuse(Fraîchement Pressée)
Préparation:
** Placez tous les ingrédients dans le bol du Blender et mélangez jusqu'à consistance lisse et crémeuse.
** Passez la préparation obtenue a la passoire fine si vous n'aimez pas les petits pépins.
** Versez le smoothies dans un verre,décorez de quelques myrtilles, mettez au frais avant de déguster.
*****BONNE DEGUSTATION*****
