CONFITURE DE FRAISES AUX FRUITS ENTIERS.....مربى الفراولة
Bonjour.....Les fraises mon nouveau coup de cœur
Source de Vitamines A (améliore la vue); C (propriétés anticancéreuses); E (qui prévient le vieillissement); B (B1, B2, B3, B6 qui maintien l'équilibre mental et du soutien du métabolisme) et de bien-être, les 🍓sont l'un des fruits les plus appréciés, elles ont des propriétés curatives, saines et soignantes
Faibles en calories, les 🍓 ont des propriétés amincissantes et diurétiques...Elles ont également un effet bénéfique sur le cœur car elles abaissent le taux de mauvais cholestérol...Elles sont également recommandées pour les personnes qui souffrent de problèmes articulaires (réduisent l'acide urique dans notre corps qui irrite les articulations)
Comme la saison des fraises est toujours en cours et son prix est relativement bas, c'est le meilleur moment de se comporter comme une fourmi de la légende et d’emmagasiner des pots de confiture pour les journées froides de l'hiver au petit déjeuner!!
Dans la catégorie confiture, je vous propose une bonne
Confiture de Fraises aux Fruits Entiers
Un régal que tout le monde aime déguster, c'est une confiture qui contient des fibres, minéraux et des vitamines
Je garde le ratio de 600 grs de sucre pour 01 kg de fraises!!
Ingrédients:
** 01 kg de Fraises
** 600 grs de Sucre
** Jus d'un demi Citron
Préparation:
** Lavez les fraises soigneusement sous une faible pression d'eau du robinet.....Ôtez le pédoncule des fraises, égouttez-les ou séchez-les dans du papier absorbant.
** Dans un grand saladier on intercale une couche de fraises et une couche de sucre, fraises-sucre
** On couvre et on laisse reposer 06 à 07 heures (passé ce délai, un jus de fraises commence à se former dans le bol...sinon prolonger le temps jusqu'à 12 heures maximum)
** Versez le contenu dans une cocotte à fond épais et ajoutez le jus de citron, mettez à ébullition à feu moyen 05 min....Eteignez le feu et laissez les fraises gonfler 05 heures
** Remettez la cocotte sur le feu.....En cours de cuisson la mousse se forme au dessus qui doit être enlevée....et on répète l'opération 03 fois
** A la dernière opération, on surveille la cuisson en nous aidant d''un thermomètre ( 103 à 104°c) la confiture est à la bonne consistance.... (sinon faites le test de la cuillère, laissez égoutter une cuillère de confiture si la 5ème goutte ne tombe pas la confiture est prête)
** Versez la confiture dans les pots préalablement stérilisés,mettez le couvercle et retournez les pots tête en bas jusqu'à complet refroidissement.